Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 87,42g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 18,81g.
Frühstück: Оладушки, Мантра Масло Мст, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Msknull Сироп Пуддинг. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Магнит Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Бахетле Бедро Куриное Жареное. Abendessen: Семга Слабосоленая, SPAR Запеканка Овощная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Torre Tallada Вино Белое Сухое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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