Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 93,12g.
Frühstück: True Fruits Green Smoothie. Mittagessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Olivenöl, Lidl Hirtenkäse, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Wienerwald Halbes Hänchen . Snacks/Sonstiges: Milka Schoko & Keks. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LeLinda84's Gewichtsverlauf
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