Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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41 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 7,53g | Eiw: 28,96g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Conad Pasta , Peperoni Gialli Dolci, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia). Abendessen: Finocchio, Pane Bianco, Peperoni Gialli Dolci, Cetriolo (senza Buccia), Merluzzo al Forno o alla Griglia. mehr...
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konstantes Gewicht
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