Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: WinCo Foods Black Chia Seeds, Oat Bran (Uncooked), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry. Mittagessen: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Bubbies Sauerkraut, Oroweat Dark Rye Bread, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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