|
Качество тела ужасное.
После нг праздников.
Желаемый сброс веса -3кг за неделю
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 46,01g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Мёд, Кешью, Яйцо Всмятку, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Льняное Масло, Петрушка, Уксус (Яблочный), Мясо Кролика, Красный Сладкий Перец, Овсяная Каша на Воде, Помидоры Черри, Лаваш. Abendessen: Петрушка, Уксус (Яблочный), Красный Сладкий Перец, Мясо Кролика, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fialka1717's Gewichtsverlauf
|