Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2013
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 92,55g | Eiw: 128,72g | Kohlh: 268,69g.
Frühstück: Low Fat 1% Nurture Milk, Honey Nut Cheerios Medley Crunch. Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Grilled Chicken, White Mexican Dipping Original Cheese, Mexican Rice, Cooked Mature Onions, Flour Tortilla. Abendessen: hashbrowns, grilled chicken, texas toast, american cheese, grilled onions. Snacks/Sonstiges: Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jgrantham's Gewichtsverlauf
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