Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2013
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 206,24g.
Frühstück: Great Value Raisins, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Trader Joe's Bran Flakes. Mittagessen: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Gala Apples, Heinz Tomato Ketchup, Baby Spinach, Dole Mini Cut Carrots, Gulden's Spicy Brown Mustard, Boca Original Chik'n Meatless Patties, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Gala Apples, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Oranges, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Asian Pears, Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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VeganLinz's Gewichtsverlauf
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