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18.9
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 62,68g.
Frühstück: Fette Biscottate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Abendessen: Terre d'Italia Carne di Chianina, Carciofi, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi. Snacks/Sonstiges: Scotti Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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