Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 17,56g | Kohlh: 57,47g.
Frühstück: Pancakes proteici, Caffè Macchiato. Mittagessen: Risotto al Radicchio. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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