Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
77,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 47,96g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 123,87g.
Frühstück: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Сливочное Масло, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Вятушка Молоко 3,5%, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Mittagessen: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Сметана 18%. Abendessen: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. Snacks/Sonstiges: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Апельсин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, АО Тандер Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|