Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 145,13g.
Mittagessen: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 珍味四果. Abendessen: Costco 原味貝果, 全聯 結球萵苣, 複合魚油膠囊, 得意的一天 橄欖油, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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xiyoutu's Gewichtsverlauf
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