Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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570 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 76,53g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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