Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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59,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 84,86g.
Frühstück: Tuna in Water (Canned), Pepperidge Farm Whole Grain Oatmeal Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Wendy's Tomato (1 Slice), Cucumber, Red Onions, Spinach . Mittagessen: Garden of Life Organic Plant-Based Protein Vanilla. Abendessen: Spinach , Boiled Egg, Progresso Vegetable Classics 99% Fat Free Lentil Soup. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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quinnlyon623's Gewichtsverlauf
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