Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: Nutella Nutella, K-Classic Käse Leicht, Dulano Hänchenbrust, REWE Bio Maiswaffeln, Dulano Leberwurst Fein Light. Mittagessen: Gekochtes Ei, Enjoy Free Nudeln aus Alginat, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. Abendessen: Knorr Cocktail Sauce, Dürüm Döner. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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