Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 69,44g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 176,11g.
Frühstück: Muscle Meat Meat Balls, AH Oranje Paprika , Red Onions, AH Advocado, Tomatoes, Lettuce, AH Basic Witte Kaas, Oatly Havermelk, Espresso Coffee. Mittagessen: Low Fat Milk, Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel. Abendessen: Green Olives, Mustard, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Plain Pancakes . Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Blueberries , Werther's Original Klassieke Roomsnoepjes, Kiwi Fruit. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|