Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Fage Fruyo 0% Caffè. Mittagessen: Kiwi, Dimmidisì Passato di Verdure. Abendessen: Menabrea Birra, Fontina, Buitoni Focaccia, Prosciutto Cotto. Snacks/Sonstiges: Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Olive, Prosecco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Silviasp's Gewichtsverlauf
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