Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 110,76g.
Frühstück: Усладов Торт Кокосовый, Омлет или Яичница с Сыром, Хлеб Черный. Mittagessen: Ашан Булочка 8 Злаков, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. Abendessen: Аланталь Сыр Копченый, Вино Мерло, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Йогурт Клубника , Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Derzkayaaaaa's Gewichtsverlauf
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