Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 16,39g.
Frühstück: Кофе, Royal Forest Какао Масло, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Меридиан Кета Слабосолёная, Яйцо (Целое). Abendessen: Петрушка, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Torre Tallada Вино Белое Сухое. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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