Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 90,48g.
Frühstück: Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Здорова Корова Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Mittagessen: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекла Вареная, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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