Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Hummus, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Aldi Gegrilde Kipfilet, Filet Americain (Extra Mager), Hummus, AH Tortilla Wraps Volkoren. Abendessen: AH Kip Cordon Bleu, AH Hollandse Wokgroenten, Noedels. Snacks/Sonstiges: Hummus, Wasa Volkoren Cracker. mehr...
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konstantes Gewicht
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BennieGreen's Gewichtsverlauf
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