Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Kersenvlaai. Mittagessen: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Abendessen: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Sonstiges: Aldi Multivitamine, Milka Chocola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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