睡前43.40 起床42.50 睡前豆漿100g
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42,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 110,54g.
Mittagessen: 瑞穗 全脂鮮奶, 黑咖啡, BEAR BAKERY 菠蘿吐司. Abendessen: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 小黃瓜, 林鳳營 鮮乳, 無糖豆漿, 紅茶, 茶(無糖), 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞. Snacks/Sonstiges: 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. mehr...
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konstantes Gewicht
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