Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
89,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 81,67g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 150,83g.
Frühstück: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Mittagessen: Benton's Cinnamon Graham Crackers, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Granny Smith Apples. Abendessen: Hello Fresh Tex-Mex Turkey Bowl. Snacks/Sonstiges: Clancy's Restaurant Style Tortilla Chips, Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathyscoop's Gewichtsverlauf
|