Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 117,04g | Eiw: 119,19g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Картошка Вареная. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaM1989's Gewichtsverlauf
|