Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 38,96g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе Эспрессо, Сквирянка Мука Кукурузная , Яйцо, Хуторок Творог 10%. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Говядина Тушеная. Abendessen: Говядина Тушеная, Салат из Свеклы с Чесноком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lena.udod's Gewichtsverlauf
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