Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 37,88g.
Frühstück: Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Abendessen: Coop Kipcordonbleu. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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