Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 56,66g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, ВкусВилл Азу из Индейки, Здоровое Меню Масло Льняное , Картофель Отварной. Abendessen: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyAntonova's Gewichtsverlauf
|