Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 123,60g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Hänchenbrust, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. Mittagessen: More Nutrition Total Protein Schoko-Brownie , Alpro Kokosmilch , American Sandwich Vollkorn, Nutella Nutella. Abendessen: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Alnatura Mais Waffeln, Dulano Putenbruststreifen, Linessa Frischkäsezubereitung Light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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