Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2013
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108,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1273 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 212,50g.
Mittagessen: Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Fruit Salad, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: David Seeds Original Sunflower Seeds, Charleston Chew Charleston Chew Chocolate, Charleston Chew Charleston Chew Chocolate, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mike4ro's Gewichtsverlauf
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