Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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119,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Славянка Конфета Экер с Орехом, Ударница Мармелад, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дубки Грудки Куриные. Mittagessen: Славянка Конфета Нектарино, KDV Джумка, Шоколадница Раф Кофе, Капуста Тушеная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Орео. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nicesidny's Gewichtsverlauf
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