Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 114,38g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Nature's Path Grain Free Granola. Mittagessen: Egg, Country Harvest Grains + Energy. Abendessen: Cheddar Cheese , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Nature's Path Grain Free Granola, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Peanuts, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Danone Light & Free Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lady amazon's Gewichtsverlauf
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