Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 143,47g.
Mittagessen: Oggi Picolé Torta de Limão, Macarrão, Molho Pesto, Sadia Filé Mignon Suíno, Batata Assada. Abendessen: Arroz Branco (Longo, Cozido), Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro de Colher, Barion Casquinha de Sorvete, Sergel Sorvete de Massa Leitinho Trufado , Pastel de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pakalokita's Gewichtsverlauf
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