Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 73,67g.
Frühstück: Курага, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Mittagessen: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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70кгужаса's Gewichtsverlauf
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