Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 25,45g | Kohlh: 63,21g.
Frühstück: Помидоры, Балтика Флеш, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Сыр, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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70кгужаса's Gewichtsverlauf
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