Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 97,78g.
Frühstück: Gemischte Blattsalate, Marmeladen und Eingemachtes, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milbona Sødergården Ungesalzen. Zweites Frühstück: Milfina Kondensmilch, Zucker, Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere. Mittagessen: Weißer Reis (Gekocht), Ja! Kräuter Frischkäse, K-Classic Sonnenblumenöl, Sonnenblumenöl, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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dany3112's Gewichtsverlauf
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