Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 127,92g | Kohlh: 190,00g.
Frühstück: Great Value Large White Grade A Eggs, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Mittagessen: Southwest Chicken Soup. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sherpa Pink Himalayan Salt, Onions , Jennie-O 99% Lean Ground Turkey Breast, Great Value Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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