Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 168,21g.
Frühstück: Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, Liver Pate (Canned) , Tangerine, Whole Wheat Bread, Espresso Coffee. Mittagessen: Raspberries, Banana, Mixed Nuts, Granola, Zuivelhoeve Yoghurt Naturel, Milk. Abendessen: Sour Cream, Ground Meat, Roasted Potato, Low Sodium Green Peas (Canned). Snacks/Sonstiges: White Table Wine , Grapefruit. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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