Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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100 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 110,94g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Cappuccino, Friedrichs Caviar, Brunch Balance 15% Fett, Lidl Dinkelbrot . Mittagessen: Honig, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milbona Joghurt 0,1%, Zirkulin Flohsamenschalen, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Cappuccino. Abendessen: Räucherforelle. Snacks/Sonstiges: Farmer Feinste Nuss-Variation. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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