LeLinda84's Notizen, 27 Feb 21

😔 Hmpff... Nicht meine Woche gewesen, fast jeden Tag überm ETB, muss wieder disziplinierter werden.
61,4 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2021:
1765 kcal Fett: 78,06g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 190,98g.   Frühstück: Blaubeeren, Erdbeeren, Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Zimt. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Gourmet Pilz & Trüffel Pesto, Cucina Tagliatelle Classic. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milsani Creme Fraiche, Landfreude Mini-Reibekuchen. Snacks/Sonstiges: Bäcker Görtz Schokomuffin, Favorina Trüffeleier Marc De Champagne, Giotto Giotto . mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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