Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
91,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 94,85g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 113,65g.
Frühstück: Olijf Olie - Extra Vierge Ecologisch - El Trujal, Cracker Zonnebloempit, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Regular, Suiker. Abendessen: Witlof, Tomaten, Olijfolie, AH Rode Wijnazijn, Komkommer (met Schil), Bleekselderij, Lidl Kippenbouten met Rugstuk . Snacks/Sonstiges: Fuji Appels, Olijf Olie - Extra Vierge Ecologisch - El Trujal, Cracker Zonnebloempit, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Groene Thee Lemon, Suiker. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|