Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 44,47g.
Frühstück: White Wave Foods Delight French Vanilla Creamer, Starbucks Iced Coffee Medium Roast (Tall), Strawberries, Organic Valley Organic Egg Whites, Egg (Whole) . Mittagessen: Lean Ground Beef, Cooked Green Peppers. Abendessen: Gatorade Propel Zero - Grape, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Brainberries Fresh Blueberries, Two Good Mixed Berry. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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