Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 70,95g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 53,10g.
Frühstück: Оливковое Масло, Авокадо, Тыквенные Семечки, Яйцо, Зеленый Лук, Петрушка, Руккола, Сельдерей. Mittagessen: Яготинский Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сухие Цельные Семена Кунжута. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asambros's Gewichtsverlauf
|