Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 66,85g.
Frühstück: Петрушка, Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Приготовленный Зеленый Горошек, Котлета Куриная, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Asambros's Gewichtsverlauf
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