Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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113,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 100,16g.
Frühstück: Chicken Pizza, Shatila Baklava , Great Value Whole Milk. Mittagessen: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , Young Green Onions, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Abendessen: Simply Nature Organic Fat Free Milk, Golden Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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