Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 131,05g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Schwartau Weniger Zucker Aprikose. Mittagessen: Weißes Mehl, Rapsöl, Harzer Gehacktes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen . mehr...
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konstantes Gewicht
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Gaenseliese's Gewichtsverlauf
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