LeLinda84's Notizen, 09 Mrz 21

😒 Stillstand...
61,4 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:
1397 kcal Fett: 66,44g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 122,52g.   Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Fettreduzierter Cappuccino, Galiamelone, Honig, Naturata Kürbiskernöl , Leinöl, Aldi Bio Magerquark. Mittagessen: Asian Taste Butter Chicken mit Gewürzreis. Abendessen: Büffelmozarella, Cocktailtomaten, Hengstenberg Balsamico Bianco, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Kokos, Leckermäulchen Vanille, Douceur Schoko-Eier Milchcreme . mehr...
1607 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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