Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 96,87g | Eiw: 105,68g | Kohlh: 22,11g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Мантра Масло Мст, Черкизовский Сальчичон, АТАК Яйцо Куриное, Vital Proteins Пептиды Коллагена. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Abendessen: Сырцееды Сыр Копчёный, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Болгарский Перец, Оливки, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Мясницкий Ряд Ребрышки Свиные Копчено-Вареные "Оригинальные". mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumnova's Gewichtsverlauf
|