Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 23,62g.
Frühstück: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Помидоры, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. Mittagessen: Куриное Филе, Брокколи, Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры. Abendessen: Франция Вино Белое Сухое, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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