Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 18,15g.
Mittagessen: Oldenburg Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Almare Gemüse Thunfischsalat. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
12 Mrz 21 vom Mitglied: Lemking
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Hey-das läuft ja wie geschnitten Brot👍 Super 🥳🥳
12 Mrz 21 vom Mitglied: sassi.68
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Axel Karsten's Gewichtsverlauf
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