Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Картошка Вареная, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Abendessen: Вино Красное Сухое, Бутерброд с Семгой, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, АО Тандер Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
|